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Os benefícios da praia para a saúde deles Foto de Anna Tarazevich:  A exposição solar moderada, o contacto com a água do mar e até com a areia são alguns dos elementos que estão na origem dos vários benefícios para a saúde das idas à praia. O contato com estes elementos desencadeia diferentes reações no nosso organismo, como a produção de vitamina D, serotonina e melatonina, com claros benefícios físicos e mentais. As idas à praia promovem o relaxamento e a diminuição do stress, contribuindo também para a regulação dos ciclos de sono. Estes momentos são também acompanhados de uma maior atividade física, contribuindo para que passe menos tempo sentado e em frente a dispositivos eletrónicos. Verão rima com praia e são muitos os benefícios que esta traz para a saúde física e mental. Verão é, para muitos, sinónimo de praia. Se faz parte deste grupo, temos boas notícias para si. A praia não é apenas uma fonte de diversão e relaxamento, mas também de saúde, trazendo inúmeros...

É namoro, relação séria ou parceria séria? Defina-se!    Foto de Summer Stock:  O namoro remonta o período clássico do romantismo onde, as convenções sociais pasaram a permitir uma forma de "pré relação" ao casamento. É considerado como uma garantia de fazer a escolha certa antes de embarcar numa jornada mais longa e séria, denominada casamento.  Sendo a forma mais eficiente para o processo de peneiração e filtragem seletiva dos candidatos, o namoro entrou em fase de declínio a partir da década de 90 e, de fato, não demonstra retornar ao clássico dos contos de princesa. Considerado atualmente como uma forma de compromisso, embora em menor escala e importância do que o casamento mas ainda assim uma forma opressora da liberdade, o namoro não representa mais a juventude solta e despreocupada com os vínculos. A procura por esta forma de relação esta cada dia mais com baixa demanda e outras formas de vínculo têm sido criadas e melhor aceitas. Entre as alternativas ao namo...

Uma vida sexual satisfatória é requisito essencial para viber bem e sobretudo a homens, uma espécie altamente projetada para a busca por reprodução.    Entretanto,  diferentes problemas podem afetar o desempenho sexual ou mesmo suprimi-lo, gerando inconvenientes e aspectos psicológicos que podem retroalimentar o quadro, tornando a dificuldade maior do que realmente é. Exemplo bastante falado é a disfunção erétil. Com múltiplas causas e diferentes possibidades de tratamento, a disfunção erétil é um assunto que merece ser discutido, diante do impacto que ela pode trazer à experiências de todas as idades. Vamos conhecer mais sobre esta dura, talvez não tanto, realidade pertinente a homens?  Acompanhe! O que é a disfunção erétil? Foto de Pixabay: De acordo com a literatura médica, a disfunção erétil é caracterizada pela incapacidade que um homem, independentemente da idade, pode experimentar ao buscar uma ereção  peniana forte o suficiente  para propo...

Viagra em um ramo de fruta?  Ciência explica relação da melancia com a impotência sexual Já ouviu falar a melancia é um 'viagra natural', turbina a ereção e pode até mesmo aumenta a libido? Foto de Kindel Media:  Melancia pode ter um efeito semelhante ao Viagra, segundo  cientistas da universidade de Texas A&M, nos Estados Unidos. Bhimu Patil, diretor do Fruit and Vegetable Improvement Center (Centro de Aprimoramento de Frutas e Vegetais) da universidade, afirma que a melancia tem ingredientes que produzem efeitos nos vasos sangüíneos semelhantes aos do Viagra,  podendo  portanto aumentar a libido. "Quanto mais nós estudamos a melancia, mais nós percebemos o quanto essa fruta é maravilhosa em fornecer fortificantes ao corpo humano", diz Patil em uma reportagem publicada no site dedicado ao agronegócio da Universidade, Agnews. "Nós sempre soubemos que a melancia é boa para a saúde, mas a lista dos benefícios da fruta cresce a cada novo estudo." A  melanc...

A FORMAÇÃO DA HETERO-SEXUALIDADE, SEUS FUNDAMENTOS PRIMÁRIOS E CONSTRUÍDOS A heterossexualidade masculina, um padrão de comportamento sexual onde o foco está na busca pelo prazer proporcionado pelo sexo oposto, popularmente conhecido como mulher, e remonta os primórdios da existência humana.  Anteriormente conhecida apenas como "gosto pelo sexo oposto" esta condição comportamental obteve a normativa de uma característica  intrínseca das espécies, por meio do termo "hetero-sexualidade ", alcunhado em décadas modernas.  Embora a criação do termo seja recente, a condição de heterossexualidade, intrincada ao contexto sexual de sexo entre pares opostos, não é uma construção didática mas uma condição intrinsecamente natural, e inata. A perpetuação das espécies e, consequentemente, a formação das sociedades ocorre majoritariamente por meio da relação sexual heterossexual. Esta característica única do desenvolvimento das formas de vida também é encontrado com predominância ...

A timidez, um fator emocional considerado como o medo da exposição a presença e sobretudo ao julgamentos alheios.  Esta é uma condição humana que está atrelada a sobrevivência onde, o efeito de constrangimento tem como objetivo impedir que pessoas cometam extravagâncias arriscadas e ou mesmo, atos deliberados de alta inconveniência  social. Embora muito comum na fase inicial adulta, basicamente durante a adolescência, a timidez pode ter sua duração prolongada em muitas pessoas devido a diversos fatores vividos, afligidos ou pertinentes a genética do indivíduo.  Conforme dito anteriormente, a timidez tem uma função nobre de garantir que entreguemos o melhor de nós mediante a sociedade ao evitar excesso de descompostura, gafes, e comportamentos inadequados e ou não produtivos. No entanto, como qualquer outra condição relacionada ao organismo vivo, tudo em excesso ou em extrema carência foge da linha do equilíbrio, gera transtornos e portanto não pode ser identif...