Transição Do Homem - Deixando a adolescência para trás

Tornar-se um homem é um processo que vai muito além do mero desenvolvimento  da sexualidade, da preferência sexual e da idade física. 

É um projeto contínuo no qual estão em jogo os desenvolvimentos de características que contribuem na formação da maturidade como o senso da responsabilidade, profundidade e autenticidade pessoal.

Neste momento de "metamorfose" humana, onde as mutações ocorrem  mais de ordem emocional do que outras características, apesar da mudança física visível, um árduo caminho precisa ser trilhado continuamente. 

Isto porque adotar comportamentos em tons de maior seriedade e preocupação não são tarefas prazerosas, e não são ensinadas em escolas ou universidades.  

Ademais, em um mundo voltado intrinsecamente para o bem estar pessoal, é comum existirem barreiras psicológicas em prol da extensão da adolescência, por longos anos a mais.

Segundo pesquisas conjuntas (Oxford inic/ensaios/cresc-homos-sos-2016)sobre comportamento social e formação do estereótipo adulto, as estatísticas levantadas por métricas em rede sociais, comportamentos do consumidor e taxa de união afetiva familiar têm comprovado o entardiamento da iniciação a maturidade.

Este é um fenômeno planetário e não está unicamente ligado a uma nação ou agrupamento específico.

Razões para o retardamento psicológico da maturação vão desde a maior expectativa  de vida, a busca pelo bem estar geral, a liberdade sexual, ao crescimento da igualdade de gênero, as maiores taxas de divórcio, o receio com o futuro. 

A preocupação com o aspecto profissional, mesmo estando os jovens direta ou indiretamente centrados nas questões profissionais desde cedo, como habitual, é outro fator contribuinte.

 Neste artigo, exploraremos as técnicas essenciais para que os recém adultos possam trilhar este caminho de autodescoberta e crescimento com mais facilidade uma vez que, o amadurecimento é uma ocorrência inevitável, e evita-lo demais pode produzir perdas e decepções  irrecuperáveis.

1. Autoconhecimento
O primeiro passo fundamental para se tornar um homem é o autoconhecimento. Isso implica em entender suas próprias emoções, valores, crenças e objetivos. Pergunte-se: 

Quem sou eu? 

O que eu valorizo? 

O que eu quero alcançar na vida? 

A reflexão sobre essas questões proporciona uma base sólida para o desenvolvimento pessoal e a formação de um identidade própria.

Em um mundo de adultos, profissionais, de homens formados e estereotipados, não possuir uma personalidade própria e marcante é uma assinatura ao não reconhecimento conceitual independente de quais diplomas possa ter conquistado. 

Um homem respeitado e admirado possui um arsenal de opiniões próprias, de metas traçadas, e não se desvia delas em prol das opiniões, julgamentos e preferências alheias. Estas são  marcas de personalidade e identidade,  a base principal de todo ser existente.


2. Desenvolvimento Emocional
Ser um homem verdadeiro significa lidar de maneira saudável com as próprias emoções. Isso envolve a capacidade de expressar sentimentos de forma adequada, saber lidar com a raiva, a tristeza e a alegria, e cultivar a empatia para compreender as emoções dos outros.

O desenvolvimento emocional configura uma etapa importante do amadurecimento e é o que distingue o homem do menino. O segundo não possui noção exata das sensibilidades humanas, e portanto age frivolamente em suas respostas e decisões a despeito de desagradar ou agredir sentimentos alheios, o homem que não consegue perceber o quanto é necessário agir com respeito e empatia esta fadado a infantilidade e desconsideração perpétua.

3. Responsabilidade
A responsabilidade é uma característica-chave na jornada de se tornar um homem. Isso inclui assumir as consequências das ações e tomar decisões informadas. Assumir responsabilidade também envolve cuidar de si mesmo, da família e da comunidade ao redor.

O homem responsável transmite segurança, confiança, gera compromissos e contratos vantajosos além de garantir a sua subsistência e de seus dependentes.

Responsabilidade é um termo usado com tanta frequência a ponto de ter a semântica contextual da palavra ignorada mas podemos resumir como "aceitar executar determinadas ações independente de estarmos confortáveis com elas ou não".

Isto implica abrir mão do conforto, do prazer e até da própria paz caso seja necessário. Definitivamente é uma qualidade de homem superior.

4. Integridade e Honestidade
Homens autênticos são íntegros e honestos em todas as áreas de suas vidas. Isso significa agir com coerência entre o que se pensa, fala e faz. A integridade é um pilar importante para construir relações de confiança e respeito.

O homem que não é de confiança pode ser tudo mas ao mesmo tempo será nada. Pouco vale diplomas, aquisições, medalhas ou mesmo pertencer a grande círculos se, em meio a aqueles que estiver ao redor reinar o medo de se abrir a pessoa indigna.

Na verdade poucas coisas podem ser tão perturbadoras como precisar calcular o que falar, fazer, e projetar na presença da pessoa falsa.

Um homem de verdade não maquina contra outros por ganhos, antes disso, procura orientar, suavizar, e ajudar os demais na resolução de  suas falhas.

5. Desenvolvimento Físico e Mental
O cuidado com o corpo e a mente é crucial para se tornar um homem equilibrado. Isso inclui manter uma dieta saudável, praticar atividade física regularmente, buscar conhecimento e estimular o intelecto através da leitura, aprendizado e desafios intelectuais.

Embora as nuances sobre o estereótipo homem tenha sofrido modificações ao longo das últimas décadas, majoritariamente não há muito o que duvidar sobre o biotipo de um homem padrão.

Musculatura, rigidez dos tecidos, volume corporal contribui para a imagem do homem ideal, aquele que pode atender o máximo de requisitos da virilidade possível.

Vigor físico está associado a imponência e não apenas a saúde e isto é reconhecido, admirado, objetivado tanto por outros homens quanto pelas mulheres.

Não a toa homens avantajados em estatura ou musculatura estão entre os que demonstram maiores níveis de confiança, autoridade e conquistas pessoais. Infelizmente não muito podemos fazer para driblar os instintos naturais da espécie e o homem fisicamente capacitado ainda possui relevância frente aos demais.

Por outra direção vivemos no auge do desenvolvimento intelectual portanto, para um jogo completo e necessário existir um repertório mental a altura do porte físico ou estaremos apenas retroagindo ao período paleolítico, por meio de músculos, agressividade e pelos.

O homem que em conjunto apresenta poder corporal e intelectual, esta fadado a dominar os cenários e temos visto este fenômeno da dominação  de perto por meio de influencers, celebridades e especialistas em desenvolvimento pessoal.

6. Controle do humor

Sabemos o quanto é importante tratar os infortúnios e agruras da vida com leveza de espírito, o bom humor no popular, no entanto, logo ficará perceptível ao ex adolescente o quanto exagerar na leviandade pode prejudicar seus objetivos e cumprimento das necessidades.

O humor é uma ferramenta essencial para formação de laços, cura de doenças psicológicas( até mesmo físicas), no controle da ansiedade, na eliminação da depressão e na transmissão de um perfil robusto, imponente e inabalável, comum a grandes líderes, mas o humor sem o balanceamento da seriedade não pode criar respeito e autoridade suficientes para o título de homem tanto nas esferas sociais, profissionais e relacionais.

Com controle do humor não referimos ao dosagem da agressividade, embora seja uma outra meta, mas nos atemos aqui a necessidade de conduzir os comportamentos entre o equilíbrio da seriedade e da tranquilidade. Os dois humores devem funcionar em perfeita harmonia afim de solidificar a imagem de conexão com as responsabilidades ao mesmo tempo em que trás sensação de relaxamento a vida por meio do bom humor.

7. Empatia e Compaixão
Homens verdadeiros são capazes de se colocarem no lugar de outros e compreender as suas necessidades e dificuldades como sendo deles. 

A empatia é uma qualidade essencial para construir relações saudáveis e solidárias.

Como ser social o homem reconhece a necessidade de pertencer a um meio, independente de frequentar grupos ou tribos, e sabe o quanto é importante cultivar a conexão humana.

Possuir destreza em anexar amizades por meio da compreensão e do bom comportamento pode garantir ao homem não apenas a valorização coletiva mas também lhe oferecer retornos vantajosos e  oportunidades significativas. 

Aqui é preciso separar o homem espiritual do homem material onde, objetivamente, como ser vivo e necessitado precisamos estar cientes do quanto poderemos em ocasiões precisar uns dos outros e necessário se faz construir uma base de apoio paralela para estas situações.

8. Persistência e Resiliência
A vida apresenta desafios, e ser um homem formado significa ter a capacidade de enfrentá-los com determinação e resiliência. A persistência é a chave para superar obstáculos e alcançar objetivos.

Desde épocas remotas a humanidade esteve de frente desafios ou mesmo grandes tormentas e após gerações de experiência a conclusão final chegou desta forma: 'ceder a pressão e ao desânimo diante das agruras jamais resolve o problema, na verdade, os piora'.

Filosofias antigas foram criadas especialmente para lidar da melhor maneira possível com o sofrimento humano e até os dias atuais seus ensinamentos, na forma do estoicismo moderno, continua a estimular pessoas. Ideologias de guerra e heroísmo, agraciando as bravatas diante da dor empurraram guerreiros para  batalhas durante milênios, disciplina do dever move soldados atuais meio ao terror das guerras. Todos estes recursos representam a necessidade que o homem têm de forjar poder emocional e motivacional frente as dificuldades.

Felizmente, os cenários atuais não exigem tanto poder para sobrevivência mas os homens modernos têm perdido a resistência diante de desafios medíocres, como uma simples paquera. 

Necessário é resgatarmos uma fração do homem do passado, se quisermos ser mais resistentes ao desconforto e a dor, e constuirmos a estrutura do homem ideal na forma de uma auto-escultura de auto-tranquilidade, auto-confiança e auto-segurança diante dos inevitáveis sofrimentos.

9. Relacionamentos Significativos
Desenvolver e manter relacionamentos saudáveis é crucial para a jornada de se tornar um homem. Isso inclui a família, amigos e parceiros amorosos. A habilidade de se comunicar de forma eficaz e demonstrar afeto é essencial na consolidação do amadurecimento.

Depois de todo o extenso trabalho para descrever as melhores técnicas para a estruturação do estereótipo homem, a última e talvez a única necessária, ou no mínimo a melhor, é a mais antiga documentada e que têm sido transmitida por meio do boca a boca a milênios: "Arranjar uma mulher".

Não vamos reduzir o poder de transformação da maturidade ensinado pela psicologia, ou pela aquisição de um emprego, mas, precisamos ser coerentes, nenhum recurso pode ser tão onipotente para converter o adolescente em homem quanto a criatura mulher.

O relacionamento com uma mulher, desde que siga os moldes da seriedade e compromisso( mesmo os sem compromisso conseguem a alteração de alguns padrões comportamentais) coloca o indivíduo de frente ao labirinto da responsabilidade e liderança, dois componentes chaves presente em todas as técnicas descritas acima.

Assumir uma mulher para si enriquece o homem de diversas maneiras, em sentido de estruturação emocional e motivacional. Claro que, precisamos separar os perfis que podem somar positivamente daqueles que apenas subtraem e este cálculo pode ser feito a partir do instante em que seja feita a pergunta:

"Em quê esta relação está me transformando para melhor?"

Técnica Bônus:

Desenvolver inteligência emocional 

Quando definimos o controle das emoções como uma forma de expressão do amadurecimento é comum que a percepção do que isto significa e representa seja sub captado.

Controlar as emoções a ponto de reduzir e realocar uma reação de raiva, para dar lugar a uma outra emoção( como o sentimento prazeroso de cumprir uma meta traçada) é  muito mais que raciocínio de lucidez. 

Ao Dominarmos o que sentimos e alterarmos os julgamentos conforme calculamos em prol do melhor para nós e para outros, diante das pressões emocionais do momento, borbulhando  e cobrindo o raciocínio, estaremos capacitados para nos envolvermos com quaisquer áreas da vida.

Embora em muitos casos ser homem significa ser de fato agressivo( não no sentido físico mas em teor emocional ) de modo a passar solidez fixa frente aos desafios e desafetos, no quadro geral e na maioria das vezes, será preciso muito menos de agressividade e muito mais de balanceamento emocional para obter sucesso sem sequelas em qualquer área de ação.

Conclusão

Tornar-se um homem é um processo contínuo de autodesenvolvimento, autoconhecimento e responsabilidade. Envolve cultivar características como integridade, empatia, persistência e resiliência. Ao buscar a autenticidade e o crescimento pessoal, os homens podem contribuir de maneira positiva para si mesmos e para a sociedade ao seu redor. 

Lembre-se de que esse caminho é único para cada indivíduo, e o mais importante é buscar o equilíbrio e a autenticidade em cada passo da jornada.