Infidelidade - Superando traição sexual de forma objetiva

A descoberta da traição sexual é uma das experiências mais dolorosas e desafiadoras a ser enfrentada em um relacionamento que em tese deveria ser estruturado  na fidelidade mútua. Lidar com essa situação requer tempo, paciência e esforço para reconstruir a confiança e o respeito, caso seja vantajoso insistir na relação. 

Neste artigo, exploraremos estratégias para ajudar indivíduos a navegar nesse período difícil e encontrar caminhos para a cura e a recuperação da confiança trincada.

Técnicas para reconstrução da fidelidade amorosa

1. Comunicar-se de maneira aberta e honesta
A comunicação é a pedra angular em qualquer relacionamento saudável. Após uma traição sexual, é crucial estabelecer um espaço seguro para dialogar sobre os sentimentos, preocupações e expectativas. Ambas as partes devem se sentir à vontade para expressar suas emoções sem julgamento afim de buscarem entender profundamente as raízes da traição.

Como organismos vivos somos motivados a agir por necessidade ou vontades logo, a localização de uma destas duas nuances é imprescindível aos novos acordos. Ignorar a raiz da motivação não reduzirá as possibilidades de novas traições. Uma vez compreendidas será mais simples deduzir  o quanto será possível corrigir as causas e impedi-las de retornar, ou não.

2. Buscar orientação profissional
A terapia individual ou de casal pode ser uma ferramenta valiosa para lidar com a traição sexual. Um terapeuta treinado pode oferecer apoio emocional, orientação e estratégias para ajudar a reconstruir a confiança e promover o crescimento pessoal e relacional.

Por vezes somos incutidos a agir de forma formalmente pessoal, alicerçado em tabus, construções sociais ou pessoais, contaminando o real valor e juízo das coisas. Um profissional qualificado pode abrir nossa compreensão para o que possamos estar fazendo de maneira egoísta, não dedicada a relação, e que pode nem mesmo estar de acordo com as leis de união conjugal vigentes.

Algumas formas de credo, como religiões ou filosofias, podem contribuir para a distorção do que deveria ser a relação conjugal ou para endireita-la. O especialista pode e deve sobrepor os conceitos legais acima de qualquer credo e portanto, servir de base para um entendimento retilíneo do dever a fidelidade recíprocas.

3. Definir limites e expectativas claras
Reestabelecer a confiança requer a definição de limites e expectativas claras para o futuro. Isso pode envolver conversas sinceras sobre exclusividade, comunicação e ações concretas que podem ser tomadas para evitar que a traição se repita.

Vale sempre lembrar a pessoa que comete a traição o quanto ela foi considerada especial a ponto de terem sido sacrificados as chances com outras pessoas afim de dar exclusividade a ela. Este argumento pode trazer o infiel ao palco da substituição onde, se choca com a dedicação, desapego e abnegação sexual daquele que fora traido.

4. Praticar a empatia e o perdão
Perdoar não significa esquecer, mas sim escolher liberar o peso emocional associado à traição. A prática da empatia, tanto por parte do parceiro que traiu quanto para o parceiro traído, pode ser fundamental para a cura e o crescimento.

Empatia representa o ato de assimilação sentimental voluntária onde se busca sentir as emoções e sensações afligidas sobre outros. Buscar sentir na pele as razões que levaram a traição do cônjuge pode auxiliar na redução da  indignação e revolta se, reatar o compromisso for o interesse.


5. Construir a autoestima e a confiança
A traição sexual pode abalar a autoestima e a confiança de ambas as partes. É importante investir em atividades que promovam o bem-estar emocional e físico, como exercícios, hobbies e tempo de qualidade com amigos e familiares.
Se o processo de cura for mais alongado do que o esperado é importante procurar por terapias que promovam uma nova compreensão. A filosofia Estóica é comumente procurada para casos específicos como este. Abordagens religiosas podem oferecer amparo ao coração partido ao traçar objetivos maiores a serem buscados, avaliados como de importância maior ao ser e espírito.

A psicologia do desapego funciona muito bem para aqueles que prefiram técnicas mais científicas do que espirituais e pode criar o senso do "eu sobre eu", uma nova visão do lugar de cada um no plano da existência, sua missão consigo mesmo e com sua sobrevivência.

6. Evitar o jogo da culpa
Em momentos de crise, é comum buscar culpados. No entanto, focar na culpa pode dificultar a cura e a reconciliação. Em vez disso, é mais construtivo buscar compreensão e soluções para evitar futuros deslizes. A troca de acusações só é válida para o furor do momento sendo após um desperdício de energia e chances de reatar. Se decidiu continuar a relação o melhor a fazer é seguir adiante e não olhar para trás.

Embora nem sempre seja um recurso de alto valor, a obtenção de algum devido retorno sobre o mau sofrido pode amenizar bastante o peso emocional, portanto, nada de pior pode vir por aceitar um belo presente ou esforço alheio na busca do reparo. As perdas essoais oferecidas pelo infiel podem representar um ato de auto justiça e punição, um recurso válido contra os corações difíceis de conceder perdão. Este conceito é aplicado ainda nos dias atuais por culturas patriarcais como o as etnias Muçulmanas e Judaicas,na correção das falhas maritais.


7. Aprender e crescer juntos
A traição sexual pode ser um ponto de virada para o crescimento pessoal e relacional. Juntos, os parceiros podem aprender com a experiência e fortalecer sua conexão ao enfrentar desafios juntos.

O crescimento proposto aqui é de contexto emocional, do controle sobre as emoções e sentimentos. Embora não apreciado, o conceito da superação como ato profissional e focado apenas na subsistência dos interesses atrelados ao casal( a exemplo de casais com filhos ) pode ser de utilidade quando se é para evitar danos e perdas a mais, ou mais significativas.

Conclusão

Enfrentar uma traição sexual é uma jornada difícil, mas não impossível.

Com comunicação aberta, orientação profissional e um compromisso mútuo com a cura, é possível reconstruir a confiança e construir um relacionamento mais forte do que antes.

 Lembre-se de que o tempo e o esforço são fundamentais, e que o caminho para a recuperação será único para cada casal. No mais, todo homem sabe muito como praticar a vingança saudável, aquele desconto pela falha que pode trazer a realização de profundos desejos mas, á aqueles que não entendem do que falamos está tudo bem e podem seguir em frente.